Игра из разряда «все, как я люблю». А люблю я сочетать и творить в этих сочетаниях. Поэтому и работаю всегда в миксе разговорного и невербального, историй слова и историй тела, и там, где есть возможность подключить арт-практики и инструменты, я это делаю. Получается красиво, глубоко и интересно. 

Игра проходит на особой авторской колоде метафорических карт, созданных специально для работы с телом по моему заказу и концепции художницей Ольгой Буряковой.

5 дней онлайн-игры вы ежедневно будете изучать контакт со своим телом и себя в теле через призму одной из базовых тем, с которой работают в танцтерапии и телесных подходах. Это заземление, центрирование, фокусирование, контакт и границы.

Все действо, исследование и общение по игре будет в моем телеграм-канале. Ежедневно я буду выкладывать 1 карту для всех участников, пояснения и серию вопросов, на которые нужно будет отвечать. В течение игры я помогаю с разъяснениями по вашему опыту и поддерживаю в процессе дополнительными вопросами. Для желающих пройти дальше я буду предлагать еще и танце-двигательные процессы. 

Как это сработает? «Метафоры тела», онлайн-игра про контакт с телом, желание и научение слышать и чувствовать себя в нем. Карты с их метафорическим изображениями помогают нам быстрее выйти на уровни подсознания и бессознательного.

Во-первых, так мы слегка «обманываем» наш бдительный мозг, привыкший скорее экономить и ходить привычными путями, чем тратить энергию на поиск нового знания (не всегда, кстати, приятного).

Во-вторых, многое из того, что мы уже знаем о себе, мы просто не можем вербализовать, облечь в четкие словесные формулировки. Возникает ступор. Дело не движется, ответа/решения/результата нет.

Другое, когда мы рассказываем сказки, описываем картинки, двигаемся в отклике на то, что видим, и тому подобное. Так мы помогаем себе в отвлеченном формате оформить то, что ощущаем бессознательно, и поднять нужную информацию из глубины на уровень сознания. А тут уже возможно говорить в понятных словах и категориях.

Сочетание работы с метафорой с работой на телесном уровне дает еще более глубокий контакт с ответами, которые есть в глубине. Мы подключаем еще один источник информации — тело, что делает ваши ответы более полными, детальными и объемными. Осознавание и прояснение происходит еще быстрее, а открытий и новых идей приходит больше.